Saúde Bucal: Uso inadequado de escova de dentes pode causar
pneumonia e até diarreia
Dentista explica como manter a higiene do objeto e não ter
problemas de saúde
Ter uma correta higienização oral é fundamental para a
saúde. Escovar os dentes após as refeições — pelo menos três vezes ao dia —,
antes de dormir e utilizar o fio dental ajudam a prevenir doenças nos dentes,
língua e gengivas. Porém, muitas pessoas esquecem ou não sabem como cuidar
corretamente do principal objeto desse processo: a escova.
O cuidado com a escova de dentes é imprescindível. É comum
deixá-la exposta na pia do banheiro ou em ambientes úmidos, sem qualquer
proteção das cerdas.
O problema é que, com esse costume, a pessoa pode levar à
boca uma quantidade considerável de bactérias. Quando não está protegida
adequadamente, as cerdas expostas acumulam microorganismos lançados no ar,
sendo alguns provenientes do vaso sanitário.
A lista de doenças causadas por bactérias acumuladas na escova
é grande. Periondotite, candidíase, gengivites, cáries e até diarreia. O
problema, aparentemente simples, pode agravar e causar doenças graves
cardiopatias e pneumonias.
Para tentar amenizar esse acúmulo, é aconselhável o uso de
protetores ou até mesmo guardá-las fora do banheiro. O cirurgião-dentista,
Marcelo Pimenta, orienta como se deve guardar a escova.
— Ela deve ser colocada em um recipiente fechado e a uma
distância de pelo menos dois metros do vaso sanitário. É importante, também,
deixar a tampa do vazo sanitário sempre abaixada na hora da descarga e quando
não estiver em uso.
Mas tampar o recipiente ou mantê-la em armários fechados
resolve o problema apenas em parte. Isso porque ambientes abafados e úmidos
podem contribuir para a proliferação de bactérias ou até mesmo aquelas vindas
da própria boca.
— Muitas bactérias permanecem vivas nas cerdas da escova por
até 24 horas. Por isso, é importante eliminar o excesso de água após o uso, mas
nunca utilizando toalhas para secá-la. Borrifar um antisséptico nas cerdas
ajuda também. O mais indicado é a clorexidina 0,12%, encontrada em farmácias.
A vida útil da escova também é algo a ser levado em conta. Ainda de acordo com o Marcelo Pimenta, a troca deve ser feita a cada quatro meses e o tipo de escova varia do gosto pessoal do usuário.
Nenhum comentário:
Postar um comentário